おっさんライダー

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

運動公園　にある体育館です。







その体育館の中に、トレーニングルームがあります。





数年前は週２ペースで、行っていたのですが。。。。。





体調を壊してから、行かなくなってました。





先日、久しぶりに　行ってきました。





中の様子　は器具の場所と、器具が少し増えていただけで、その他は、だいたい同じでした。





ランニングマシーンで、汗を流してから器具を使ったのですが。。。。。。















変わっていたのは。。。。。。





そう～、私の体力と筋力です





以前の半分ほどになっていて、愕然としました





歳だから、しゃーないか
















しかし、身体弱いかんね～。。。運動しないとヤバイな～　



来年は、『健康』　でいたいな～。。。。。

  

２００９年頃に　初めて買った、カメラ　の、本　です。







フイルムと、ポラロイド写真が、メインの　本です。





いまだに、絞りとか・絞りとか・絞りや・シャッター速度や・シャッター速度（笑）の、操作が分かりません





デジカメが良いですね。。～やっぱり　





フルオートで





でも考えたら、デジカメも機能が相当ついていますが、その殆どを使ってないし、使いこなしてませんね～





いつも設定しているのが　『プレミアムオート』






後の機能は、録画機能とか、３Ｄ機能。。。。。





今使っているデジカメ　は、３Ｄ機能があって、丁度流行ってたので、購入したのですが・・・・・購入してすぐに３Ｄで撮ったのですが、取り込む側？映す側？（テレビ・パソコン）に　３Ｄ機能がないので映らない。。。。。





３Ｄ機能もビデオ機能も、いらないじゃん





パソコンもカメラも、１００分の１　も、使いこなし切れてないので、特別な機能いらないじゃん（笑）





だって説明書嫌いだから。。。。。